其次就是三分球，超过四成的三分球命中率只是假象，事实上，他68%的出手都是三分球，平均每4.08分钟就会出手一记三分球，场均命中超过2.5记三分，这还只是在场均不到26分钟的出场时间里所做到的。

1、金年汇 如果湖人用范德彪+2032年首轮互换权交易来库明加，那湖人下赛季能防守的只剩凯斯勒和卢尼，其他位置都是攻强守弱。

哪怕眼下兼容性还参差不齐，但依托官方底子打下的基础，很多过去只在理论上能跑的游戏，突然就离可玩状态近了一大截。金年汇喀麦隆男篮攻防两端均是被压制，中国男篮逐步扩大58-33领先优势，喀麦隆男篮有所反扑追分，上半场结束中国男篮62-43领先喀麦隆男篮。

2、中签结果公布了！无锡没中的人都在期待……

所以我想说，这一年詹姆斯在总决赛表现的领袖能力和担当，竞技体育的精神内核，对于胜利的渴望，要比他拿四枚戒指的时候都要强，都要出色。

3、防汛关键期如何防护？黑龙江专家详解灾后防疫全攻略

你觉得沃格尔执教能力如何？北京时间7月13日，洛杉矶湖人官方宣布：球队正式续约奥斯汀-里夫斯。

4、走路太慢、跑步太累？那就试试这种宝藏运动！重磅研究：「超慢跑」可有效控制血糖，12周还能逆转老年肌肉流失、改善心肺功能

诺维斯基碰上了老尼尔森可以说是他职业生涯最大的幸运，因为诺维斯基新秀赛季打的实在是太差了，球队老板小佩特罗动了要交易诺维斯基的念头，但被老尼尔森严词拒绝，甚至声称，诺维斯基在，我就在，诺维斯基走，我就走！ 诺维斯基在生涯的第二个赛季，位置终于稳固到了四号位，诺维斯基也开始猛练，首先就是卧推，天天练力量，短短一年时间，诺维斯基的体型就大了一圈，对于新秀而言，力量是球员进入NBA的必修门槛，这个相对还好练，关键是诺维斯基的这个慢怎么办？ 老尼尔森开始是尝试让诺维斯基按照传统的训练方法加练脚步，但最终失败了，诺维斯基的慢是天生的，基因里自带的根本就没有办法改变，最后这位脑洞大开的主教练想到了一个绝妙的方法，那就是加大诺维斯基的步幅。

5、上新

2020年美国的明尼苏达州发生了弗洛伊德事件，此事件在美国引起了巨大的社会动荡，全州乃至全美都爆发了不下几百次的游行和集会抗议，韦斯特也发表了自己的看法，他认为单纯的抗议毫无作用，布拉布拉说了一堆，说了啥烟花君也没听懂，反正就是很深奥的意思…… 令人意外的是，韦斯特对于中国历史尤其是中国近代史非常熟悉，比如他认为中国人的形象在近代西方不是那么好的主要原因就是在于鸦片，这一切都是西方帝国主义强加给中国人的，是的，他就是用了“西方帝国主义”这个词，由中国禁烟说到了美国的*品泛滥，他认为美国之所以禁不了，主要原因是美国人不读书，精神世界需要用外在因素去满足…… 他曾经发视频公开赞扬中国的教育体系，认为中国在教育上做的最好的事情就是没有忘记自己的苦难史，并且把宣扬仇恨和发愤图强这两个层面完全剥离开，这是非常不容易也是非常有格局的表现。

北京时间2026年4月27日，NBA季后赛首轮G4战，猛龙主场迎战骑士，猛龙在输掉G1、G2后强势反弹，G3战大胜骑士扳回一局，今日猛龙能否再下一城追平系列赛比分呢？猛龙方面奎克利缺阵，首发：沃尔特+巴雷特+莺歌+巴恩斯+珀尔特尔，骑士方面阵容齐整，首发：哈登+米切尔+韦德+莫布利+阿伦。

在奇才，威少重拾持球大核打法，再加上二当家布拉德利-比尔是有着优秀的无球能力的，当赛季威少场均22+11+12，职业生涯第四次场均三双，当赛季助攻王，也就是出场场次少了荣誉评选的最低场次1场球，要不然最佳阵容铁定也会有威少一个位置。

6、捡漏顶级即战力！曼联4100万英镑拿下比利时队长，真是赚麻了！

但赛季结束之后，帕克森却拒绝了布泽尔的球队选项，布泽尔由此成为受限制自由球员，为啥呢？ 因为当时骑士的阵容里，主要是一帮子新秀，工资很低，根本填不满穷鬼线（穷鬼线是工资帽的八成，每支球队在赛季开始的时候必须要达到这条线，这也是NBA为了保证各支球队老板的投入），如果按照正常操作的话，骑士应该签约或者交易来一名仅剩一年大额合同的老将用来填线，但这个漏洞被布泽尔的经纪人罗勃-佩林卡发现了，是的，就是现在湖人的总经理佩林卡。

恩比德26中12（三分4中1）得到34分12板6助，得分、篮板都创造了今年季后赛个人纪录，马克西18中11（三分4中2）得到30分11板7助，埃奇库姆17中8（三分11中5）得到23分6板4助、乔治10中5（三分5中3）得到13分3板1助。

7、新冠疫苗，竟然能激活抗癌免疫？

至于首节灰熊轻松取得32-2领先30分巨大优势，老鹰被限制全队13中1，其中三分8中0与罚球2中0。

但此时蹦出了他职业生涯的最关键的拦路虎，身高。

8、英法阿根廷德国初显冠军相，烈士暮年壮心不已，廉颇老矣尚善饭！

下半场的雷霆，也不知道是因为年轻没有经验，还是被诺维斯基超强的个人进攻乱了心神，下半场的表现跟上半场完全是判若两队，杜兰特完全失准，单节3投1中还出现了5次失误，在诺维斯基下场之后，贾森特里接棒球队进攻，单节射落9分，帮助球队咬住分差仅差4分进入第四节。

小乔加盟森林狼之后，似乎也兑现了自己要辅助加内特的承诺，兢兢业业的当一名蓝领，他成为加内特身边最好的绿叶，场均仅上场33分钟就能贡献14+8以及1.5次封盖，重要的是小乔上肢力量出色，加内特可以放心的把内线顶防的重任交给小乔，自己专注于进攻，本赛季加内特的场均得分生涯首次突破20分。

泰勒-希罗，26岁，上赛季出战33场，其中28场首发，场均上场31分钟，得到20分5篮板4助攻，双项命中率48%+38%，合同状况：1年3300万。

9、正打歪着！揭秘英格兰选帅内幕：瓜迪奥拉变卦图赫尔意外接盘

哈雷尔出生于1994年1月26日，2023年夏天遭遇右膝十字韧带撕裂和半月板撕裂，被76人裁掉后离开NBA。

除了这四位打造的雷霆核心班底之外，其他角色还有绰号“瑞士军刀”的萨弗洛沙，常规赛后半段交易来的绿军前冠军肉盾大胖帕金斯，队魂尼克-科里森，命中率高达42%的精英三分射手戴奎恩-库克，以及去年首轮20号新秀埃里克-梅诺。

10、颜值氛围感拉满！两位奥运名将私服造型惊艳，网友直呼堪比偶像

双方的第四战是一个关键的节点，若是小牛赢了，大比分3:1，一只脚已经踏进了总决赛的大门，万一输了，大比分被扳平，以小牛这帮老将所存不多的体力来看，后果很难预料，所以第四战小牛只能赢不能输！ 很显然，小牛主教练里克-卡莱尔也意识到了问题的严重性，在赛前，他明确表示，要把这一场球当成是抢七大战来打！我们没有退路！说白了全队给我上刺刀，他喵的拼了！ 理想是丰满的，但现实是骨感的，在雷霆的主场切萨皮克能源球馆，自从比赛开始的哨声响起，小牛这帮老将的腿就跟灌了铅一样，抬都抬不动，得分全靠佩贾和史蒂文森那零敲碎打的投篮，单节一共就抢了四个篮板球，一个前场篮板没有，还失误了6次。

全场结束，中国男篮92-74大胜中国台北18分。

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说白了，就是每个阶段的里昂，内心都有一支专属乐队在撑场子。

2、一针见血！武磊精准点出日韩与世界强队的核心差距，句句说到点上

2023年夏天，热火将奥拉迪波交易至雷霆，2023-24赛季又被送至火箭和灰熊，2024年2月9日被灰熊裁掉。

3、3名皇马球员影响皇马引援，正在努力训练，用表现说服穆帅留队

在最近的一次采访中，他回忆起当年的情形，仍然觉得不可思议：“我入职后没多久就被告知，史克威尔那边完全不知道这个项目还没过审，正在热火朝天地做着……我当时大吃一惊。伊姐元旦热推：电视剧《剥茧》；电视剧《玉茗茶骨》......你不要奇怪，乔老爷看人，切入点就是如此奇葩。

4、这款插混大型SUV不足47万！外观酷似库里南，上市13分钟订单破万

就是不知道名人堂仪式结束之后，同届入选的小甜瓜安东尼会不会收到来自于霍华德的短信—— 哥，借我20块钱吃个饭。

5、短时强降水又来了！

从这一刻起，杜马斯心中底特律活塞的未来成员名单，就已经没有了斯塔克豪斯的位置，后者被摆上货架。

6、从想消失到找到梦想的工作：我熬过了那些深夜三点的哭泣

12.0分6.6助攻2.8失误，投篮命中率32.5%，三分球命中率38.7%，这就是拉塞尔首轮打灰熊的六场球所交出的成绩单，是的你没看错，他的三分球命中率比投篮命中率都高，因为拉塞尔根本突不动贝恩，除去三分球，拉塞尔两分球合计41投仅有11中，命中率是惨不忍睹的26%，在进攻端他唯一的贡献就是能在外面扔一扔三分球，尽管三分质量只有联盟中游。

哈登第二节10分。

这笔交易堪称是NBA历史上最不平等的交易之一，诺维斯基对于小牛自不必多说，而这个特雷勒可有意思了，他身高203公分，体重常年超过130公斤，甚至还有一年以156公斤的体重在NBA体重榜单上力压身高216公分的大鲨鱼奥尼尔排名第一，最主要的是这位老哥还很不自律，巴克利曾经嘲讽特雷勒，说他抢篮板的时候跳不起来，但如果在篮筐上放一个汉堡，他能蹦两米高…… 过于肥胖的体型导致特雷勒行动非常缓慢，跑不快也跳不高，人送绰号“拖拉机”，他的NBA生涯只持续了7年，场均5分4篮板，2011年因为过于肥胖导致突发心脏病不幸去世。

7、上海队外援怀特赛德兴奋剂事件，大赢家却是李楠，许利民太憋屈了

2004年洛杉矶湖人，奥尼尔+科比+马龙+佩顿 2010年迈阿密热火，詹姆斯+韦德+波什 2016年金州勇士，库里+克莱+杜兰特 这五组抱团里面有一个极端案例，那就是2004年湖人四巨头组合，这四巨头组合看似耀眼，但实际情况却跟球迷想象中的天差地别，当时佩顿都36岁了，而且就拿一份490万美元连中产都够不上的低廉合同，四巨头解体之后仅打了三个赛季就退役了。

康乐中心是一名基层篮球教练，也是旺达好友查尔斯-克雷格所建，他一眼就看出了隐藏在杜兰特身上的篮球天赋，彼时8岁的杜兰特身高已经达到了一米七，看上去就是个半大小子，而且身体素质极佳，跑跳能力在同龄中都是顶级水平，最重要的是，杜兰特的身体并不笨拙，他有着与身高并不相符的敏捷和协调力，克雷格把杜兰特委托给自己的好友塔拉斯-布朗进行专业的篮球训练。

8、夏天就该多穿裙子，试试这几款吊带连衣裙，高级舒适又有回头率

所以这笔交易的本质就是一名优质的替补球员+一个小LJ合同（坎比）+一名老将+一个含金量极高的首轮+两个次轮，换来了一份大LJ合同。

其他球队可就回过味儿了，原来场上的安德森就是火箭防守端最大的漏洞！ 安德森的防守怎么说呢，他没有防守，顶不住壮的，追不上快的，尤其是慢，那一双老腿，扶老太太过马路老太太都嫌慢，所以只要安德森在场上，对面无论是啥战术，啥体系，立即无缝切换成军训安德森模式。

太阳早就想送走比尔，无奈他有交易否决权，太阳最后只能买断。

中国台北本场首发：陈盈骏、林庭谦、阿巴西、胡珑贸、高柏铠。