时年25岁的兰多夫在开拓者最后一季也就是上赛季，打出了场均23.6分10.1篮板2.2助攻的全明星级别数据，他技术全面在内线拥有很强的破坏力，当时灰熊就想要兰多夫，但筹码没谈妥，被送到了尼克斯，不过跟马布里一样，兰多夫也不是善茬子，场下因素各种毛病也不少。

1、金年汇 前两节比赛，杨瀚森3中2得到6+5+3+4失误+4犯规。

热火拥有顶级教头斯波，也有着冠军文化，詹姆斯曾在热火效力4年，他重返热火是一个很好的选择。金年汇又到了周五的读者来信时间。

2、一觉醒来，朱芳雨被开除真相曝光！工作中被通知辞退，太子爷上位不留情

但问题是，詹姆斯作为公众人物，是没有隐私的，很快就有人扒出詹姆斯在参加一场由追梦格林发起的红酒派对，一石激起千层浪，当时这件事闹得非常大，球迷都不买账了，各种阴阳嘲讽—— 作为好兄弟，本来球衣退役仪式都没来，入选名人堂也不来，还去参加派对是不是有些过分了！ 当日下午，詹姆斯在社媒突然发布一条自己跟高中校队队友的合影，表示他们拍到的图片，是自己在与高中队友聚会，那个人只是跟追梦格林长得有点像但并不是他，照片一出，这事儿就越描越黑，23年名人堂的举办地是马萨诸塞州斯普林菲尔德，距离克利夫兰八百多公里，飞机飞过去最多一个半小时，这还是跑的慢的，你有时间跟高中队友聚会，没时间见证好兄弟的荣耀时刻？ 不过玩嗨了的詹姆斯没忘记好兄弟韦德，他还在社媒上艾特了韦德，又祝贺了一番，表示了一下兄弟情深，图片在下面，翻译一下，大体上的意思就是，哇哇哇，兄弟，我无法用言语来表达我对你有多么高兴和自豪，来自伊利诺伊州的孩子现在是名人堂巨星了，这是上天赐予你的荣耀，你这个坏家伙，我永远爱你。

3、火箭不敌公牛 乌度卡排兵布阵极度混乱 乌度卡的执教能力什么水平

另一个是稳定结构，用来在摇杆动作时吸收多余晃动，让输入信号更干净、更跟手。

4、网曝卖艺体操冠军张尚武变窃贼扒包 已锒铛入狱

做个总结，从这支球队的整体阵容上来看，纸面实力绝对不算弱，双连MVP的詹姆斯身边，站着两名全明星边缘级别的队友，贾米森和小莫，还有三名技能点各异，但都是首发级别的内线，奥尼尔，大Z，瓦莱乔，最重要的是，这支球队的角色球员非常出色，几乎个个都能上场做出贡献。

5、字母哥邀詹姆斯联手冲冠

第一节比赛，马农独得5分+卡尔三分，库格尔三分，湖人8-3领先，暂停回来桑德斯、奥米尔6-0反超1分，马农连得5分反超4分，巴巴米勒、弗里曼托合砍5分，卡卢马、奥克雷克合砍11分，湖人领先10分，桑德斯罚球，首节战罢湖人24-16领先。

你没看错，真的就是10部。

要我说，这些处罚看似严厉，但其实就跟挠痒痒一样，100万美元对于鲍尔默，都不够一晚上的足疗钱，快船那3-5个首轮签，从哪罚啊，目前快船未来四年，就有一个2027年的在自己手里握着，下一个选秀权得拖到2030年，这要再罚3-5个，2032年或者2034年才有选秀权，这鲍尔默还玩个锤子…… 最后一个更可笑，还禁赛伦纳德20-40场，你就算不禁赛他，他一年都够呛能打上50场球，关于伦纳德，还有一个不可靠消息，数名快船球员联名给快船总裁劳伦斯-弗兰克发邮件，要求交易伦纳德，换来同薪资的其他球员，哪怕是LJ合同的球员。

6、东部最新排名！活塞抢联盟第1，骑士冲第2，字母哥季后赛悬了

躺平的第一步，就是吃下了巴朗戴维斯的LJ合同，当时32岁的戴维斯在快船打球，快船已经确定了新核心白魔兽格里芬，迫切想要处理掉合同还剩3年4200万的巴朗戴维斯，但戴维斯表现差，脾气臭，合同又很大，还有腰间盘突出和脚踝的伤病，全联盟就没有人敢接手，关键时刻，还是骑士当了一把好人，用小莫和穆恩换来了巴朗戴维斯和2011年快船的首轮签，这笔交易的工资差额，就是从上面那1450万美元的交易特例中拆分出来的。

北京时间7月20日，27岁的赵柏清在今夏与同曦男篮B类合同即将在7月31日到期，他因为与同曦男篮就续约合同薪水无法达成一致，转投日本B联赛秋田北部喜悦俱乐部。

7、感知交互大模型加速落地，极豪科技三大创新方案亮相WAIC 2026

如今到手工资比NBA还高，他没有理由拒绝。

2025-26赛季，乔治只打了37场常规赛，场均17.3分5.3篮板3.6助攻1.7抢断1.7失误，三项命中率：43.9%，39.2%，82%。

8、上海交大发现：体内有恶性肿瘤的人，身体一般或可能有5个表现？

一：天崩开局，啥也不是。

然而，在7月19日面对Team Secret时，DRX直接以4:13、7:13的悬殊比数连丢两图，吃到了一场意料之外的完败。

事后，就有那好事儿的记者专门找到老尼尔森，问这事儿，心直口快的老尼尔森一句话，直接就把诺维斯基给推到了风口浪尖—— “我不知道唐尼（小尼尔森）是怎么回事，反正我没有收到邀请函，我不想不请自来。

9、宁德时代发布六大创新成果 千里续航超充更快

凯特琳·克拉克凭借超级表现缔造多项纪录： 其一，凯特琳·克拉克狂轰45分创造WNBA生涯新高。

对于依赖电竞观赛社群内容来维持热度和收入的主播而言，失去 co-stream 权利几乎等同于砍掉了一条核心的流量腿，更何况背后的合作品牌也跟着撤走，压力可想而知。

10、美官员否认伊朗拒绝停火提议

除非福克斯主动要求打替补，否则马刺会继续让他首发。

紧接着是联网方式的选择：线上无线，或者本地无线。

1、卖球衣救子的门将，把德国扑出了世界杯

最后捋一下这件事的底层逻辑：Xbox正在试图把云游戏从“订阅付费的附加服务”变成一种可以由广告商间接买单、玩家零现金投入的入口。

2、热火官方YT泄露“詹姆斯加盟新闻发布会”，球队称是安排错误，疑点仍未解

什么情况？官方不是才刚开始推向后兼容吗？翻了几页帖子我才搞明白：modders们直接把微软刚发出来的官方工具“玩明白”了，用一套意料之外的组合拳，让大量还没等来官方移植的Xbox 360和初代游戏，可以在PC上直接启动运行。

3、18岁新星炸翻资格赛，白雨露痛失赛点：深圳公开赛首日，斯诺克圈变天了？

文班是个怪兽，文班今日17中9（三分4中1）得到27分11板3助4断7帽，正负值+28全场最高，有文班后马刺的防守级别可以提升到一个让对手绝望的程度，在文班的防守范围内对手很难得分，一旦对手三分失准，就很难和马刺抗衡了。王麒凯:樊振东参加德甲就打不了乒超 除非是乒甲他可以打场均出战28.5分钟，得到9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断1.5失误，三项命中率：39.5%，33.1%，82.2%。

4、豪斯:在火箭打球信心爆棚 熟悉球队打法让我速热

如此情况下，灰熊会通过买断或者交易送走拉塞尔，拉塞尔本人也倾向于离队。

5、世界女排联赛总决赛：中国队晋级四强

当然，历史排名这玩意是仁者见仁智者见智，有认同的就会有提出反对的，不过真正证明诺维斯牌面的顶尖荣誉，其实来自于球迷和NBA客队的认可，退役巡演这玩意在NBA历史上的含金量基本上算是到顶了，什么入选名人堂，球衣退役，立铜像等等这些在退役巡演面前，啥也不是。

6、2026主流专业跑步腕表选购指南：从明星同款到入门优选

季后赛是考验球星成色的舞台，今年也是亨德森第一次打季后赛，表现中等偏上，数据上场均贡献14分2篮板1助攻跟常规赛大差不差，但开拓者唯一赢下马刺的那一场，亨德森表现十分出色，17投11中，三分球9中5轰下31分，证明自己的带队能力。

”对此，NBA总裁萧华在Game Plan峰会上表示，希望詹姆斯尽快做决定，毕竟联盟需要制定赛程。

场均出战19.7分钟，得到7.4分2.6篮板2.2助攻，三项命中率：38.8%，34.7%，80%。

7、郭艾伦赴长沙转战电竞？34岁老将的破局与隐忧

湖人一手培养布朗尼，对他青睐有加，他在球队内部拥有众多坚定支持者。

如果你经常看乔治的比赛，你会发现一个问题，乔治单打的时候，虽然看着运球比较花哨，但过不了人，经常是原地一顿炒菜，然后一个中投结束，你或许又会说了，乔治的中投很稳啊，对啊，是很稳，但问题是中投再稳，他也没有冲进去造个杀伤（也许还能打成个2+1），或者吸引双人包夹之后，扔给空位队友投个三分合算。

8、吵架!梅西冲贝林厄姆抱怨:这个判罚本该对我们有利!贝林:没有犯规

在内线搭配上，约翰逊启用了脚步缓慢但身高体胖的肉盾型内线埃里克-丹皮尔和德萨盖纳-迪奥普来搭档诺维斯基，此二人一人首发，另一人替补，完美解决了诺维斯基在防守和篮板上的劣势，诺维斯基由此可以把所有精力都放在进攻上！ 当赛季诺维斯基场均贡献24.6分，三项命中率50%+42%+91%，另外还有9篮板3助攻的场均贡献，率领小牛拿到了队史最高的，也是全联盟断档式最高的67胜战绩，比勇士高了足足25个胜场，诺维斯基全明星首发，最佳阵容一阵，当赛季常规赛MVP。

三、摆烂时期：2021年-2023年 2021年夏天，盖伊合同到期直接被放弃不再续约，德罗赞先签后换被送往公牛，马刺得到了赛迪斯杨，阿尔-阿米奴，2025年公牛首轮选秀权以及两枚次轮选秀权，阿米奴被裁，赛迪斯杨仅为马刺出战了26场比赛，然后被送往猛龙，换来戈兰-德拉季奇和2022年首轮签，德拉季奇被裁，相当于马刺用德罗赞换来一个首轮和两个次轮。

2017年夏天，小哈达威新秀合同到期，他以4年7100万美元重返尼克斯。

第四节马卢阿奇再次隔扣杨瀚森，还送给小杨一记大帽。